Life of an Åkerspöke -

Kompassrosen

Att vara deprimerad påminner många gånger av ett beroende, men istället för alkohol eller droger är du beroende av att känna att världen är ond mot dig, de negativa känslorna blir ditt hem och din trygghet. Speciellt om du blir depprimerad i tidig ålder eller har varit det under flera år. Och det blir värre med människor runtomkring som också är vilsna drar ner dig ännu mer, de ger dig bekräftelse och de matar ditt beroende. Precis som en alkoholist med sina alkoholistkompisar. Det blir en livsstil, din identitet och ju längre tiden går destå svårare är det att skilja på den friska du och livsstilen.

Du Måste välja att bli frisk, oavsett vilket beroende du har. Du måste få hjälp ja, men bara du kan bryta dina mönster och bryta upp från de runtomkring dig som är medberoende.

Jag valde att lämna mitt gamla liv och bygga upp ett nytt liv.

Det var jobbigt och det var svårt. Men jag gjorde det, även om jag fortfarande sörjer de vänner jag var tvungen att lämna och till viss del det livet. (allt var så enkelt! Det var svart eller vitt, dåligt eller bra och inget ansvar för din livssituation "jag mår dåligt, jag kommer alltid må dåligt, jag kan inte göra något åt det" )

Jag gick genom en utbildning, jag skickade in jobbaansökningar och jag genomförde en arbetsintervju.

Jag har idag ett fantastiskt liv, ett fantastiskt svenssonliv. Ett tryggt liv.

Det handlar inte om styrka, det handlar om val och jag valde att vara frisk.